活在當下

過氣的煩惱
未來的惶恐
不請自來
把我嚇壞
而未來
也就越想越壞

世界
如此的美
當下
如此的近
可我
卻忽略了它們
而去尋找
不切實際的煩惱

品嘗此刻
欣賞當下
是今年
修行的主題